Nie stanowi reguły, iż myśli o przeszłości pogarszają nastrój. Mają one niewielki wpływ na nasze aktualne emocje i stany. Silny efekt można za to zaobserwować w przypadku fantazji dotyczących przyszłości. Wywołują one zdecydowanie pozytywne odczucia. Postawiony problem wymaga jednak dokładniejszego zbadania, a procedura udoskonalenia. W kolejnych badaniach należałoby wyeliminować dodatkowy czynnik, wpływający na nastrój, jakim było wywołanie z lekcji, budzące bardzo pozytywne emocje.

3. Badania, które przeprowadzam, dotyczą zdolności do relaksowania się i wyciszania, koncentracji, uczniów liceum i studentów z niższych lat. Sprawdzają, w jakim stopniu młode, uczące się osoby, potrafią na czyjeś lub własne żądanie skupić się na swoich myślach, odciąć od zewnętrznego świata, zapomnieć o bieżącej sytuacji a skoncentrować na wyznaczonym temacie wyobrażeń. Celem eksperymentu jest zbadanie, czy istnieje związek między umiejętnością koncentracji i odprężenia się w dowolnie wybranej chwili a nastrojem danej osoby oraz jak chwile skupienia wpływają na nastrój.

Możecie myśleć o czym tylko chcecie, proszę jednak, żeby fantazje były umiejscowione w przeszłości. Pod koniec badania nie będziecie opisywać treści marzeń, skupcie się więc na tym, co jako pierwsze przyjdzie wam na myśl. Ważne cobra aby treść była związana z tym, co wydarzyło się kiedyś w waszym życiu. Postarajcie się wrócić pamięcią do dowolnej, minionej sytuacji i jak najdokładniej przywołać wspomnienie, poczuć tak, jakbyście znów znajdowali się w wyobrażonej chwili. dywan Norka pracowita pewnie oznacza stylistyczne kaloryfery.